12 fevereiro 2011

Para equilibrar

Depois de um almoço robusto, feito pelo meu amor, no qual comi e repeti duas vezes (como manda a tradição - 1ªvez porque se tem fome, 2ªvez porque está bom e 3ªvez pra não sobrar!) e de passar a tarde toda esparrameirada no sofá entretida à conversa na net com o mano caçula e a ouvir musiquinha nova que ele me deu a conhecer, nada como passar uma hora a suar (45 min. na elíptica e 15 min. em exercícios de força) seguido de um belo duchinho, isto para compensar o excesso de calorias ingeridas e estagnadas no sofá!
E é assim que uma balança desequilibrada como eu tenta redimir-se e equilibrar as coisas.
Tenho dito! Tenham um bom resto de fim de semana.

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